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É fácil levar uma vida saudável. Mude sua vida e suas atitudes.
Cuide de você : É importante saber como você esta para poder mudar suas atitudes.
Coma melhor: Alimentação saudável é vida.
Faça execício: Atividade física com correr, caminhar e nadar traz inumeros benefícios para a saúde.
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